Sgombri bolliti e marinati
Antipasto
Procedimento
Lessa gli sgombri già eviscerati in acqua bollente per 4-5 minuti (in alternativa puoi cuocerli a vapore). Una volta cotti, puliscili accuratamente eliminando le spine e le pelli, poi tienili da parte.
In una pirofila prepara la marinata emulsionando l’olio extravergine d’oliva con l’aceto di vino bianco, la cipolla affettata finemente, il prezzemolo tritato, il peperoncino a pezzetti e un pizzico di sale.
Disponi i filetti di sgombro nella pirofila immergendoli nella marinata. Copri con la pellicola trasparente e lascia riposare in frigorifero per almeno due ore prima di servire.
Informazioni utili
Porzioni
4
Difficoltà
facile
Tempo di preparazione
15 min (+ 2 ore di marinatura)
Tempo di cottura
5 min
Ingredienti
Pesce
4 sgombri
Condimenti
1 cipolla
1 mazzetto di prezzemolo fresco
1 pezzetto di peperoncino
120 g di olio extravergine d’oliva
Aceto di vino bianco q.b.
Sale fino q.b.